Selv om det er mange rapporter (for det meste anekdotiske) om mulige fordeler med mikrodosering, har kvantifiserbare eksperimentelle data om effekten av mikrodosering på kognisjon vært ubetydelige til dags dato. Dette innebærer imidlertid ikke at praksisen ikke kan støttes av ekte vitenskap. Flere mikrodosestudier de siste årene har gitt betydelige bidrag til det vi vet.
Nåværende Mikrodoseringsforskning
James Fadiman gjennomførte en av de første mikrodoseringsstudiene og populariserte emnet i sin bok Fra 2011 The Psychedelic Explorer ' S Guide.
Fadiman samlet rapporter fra ledende psykonauter som allerede eksperimenterte med mikrodosering i løpet av fem år. I sin forskning, publisert i januar 2016, avslørte Fadiman at noenfolk var i stand til å behandle medikamentresistent angst og depresjon med ekstremt små doser psykedeliske stoffer. Noen av respondentene nevnte også gunstige effekter på jobben, som forbedret produktivitet og økt kreativitet.
Dette var en prisverdig innsats — forskning må begynne med noe-men som angitt i studiens tittel selv, "uten godkjenninger, kontrollgrupper, doble persienner, ansatte eller finansiering", var det mer beslektet med en tilfeldig undersøkelse enn en faktisk vitenskapelig forskning.
To år senere publiserte Tidsskriftet Nordic Studies on Alcohol And Drugs en studie fra Universitetet I Bergen som presenterte data fra intervjuer med 21 personer som praktiserte mikrodosering. Deltakerne rapporterte positive effekter for det meste,inkludert forbedret kreativitet, bevissthet og humør. Enda mer så de rapporterte effektene ut til å " dempe forskjellige symptomer, spesielt de som er forbundet med angst og depresjon.”
Imidlertid hadde ikke alle deltakerne en positiv eller gunstig opplevelse. Noen rapporterte om vanskeligheter med mikrodosering, og noen forlot det helt etter å ha prøvd en eller to ganger.
Studiens deltakere var for det meste i 30-årene med stabile jobber og relasjoner, og med litt tidligere erfaring med å ta psykedeliske stoffer. Og selv om resultatene var svært gunstige for mikrodosering og veldig oppmuntrende til videre forskning, la forskerne vekt på at studien var observasjonell og at de derfor ikke er detgeneraliserbar.
Så kom den første noensinne randomiserte, dobbeltblinde, placebokontrollerte mikrodoseringsforsøket, publisert av Psychopharmacology journal. Studien besto av 48 voksne som fikk tre mikrodoser LSD, og undersøkte effekten på deres oppfatning av tid.
Forskere registrerte stoffets subjektive effekter og kjørte tester for å undersøke deltakernes korrekte oppfatning av små tidsintervaller.
Mens LSD-mikrodoser ikke ga noen signifikante effekter på subjektive bevissthetselementer som persepsjon, mentering eller konsentrasjon, var det en konstant overreproduksjon av tidsintervaller fra 2000 millisekunder og oppover. Derfor, mens mikrodoser AV LSD vanligvis er subperceptuelle, kan denne praksisen fortsatt haen effekt på oppfatningen av tid.
Den neste studien publisert I Psychopharmacology journal undersøkte effekten av mikrodosert psilocybin på friske voksnes mentale kognisjon. Forskere testet 38 frivillige som deltok i en mikrodoseringssamling organisert av Dutch Psychedelic Society ved å presentere problemløsningsoppgaver som krevde kreativ tenking etterfulgt av en standard fluid intelligence-test, før og etter administrering av mikrodoser.
Funnene viste at mikrodoser av psilocybinpotensial vanligvis forbedrer kreativiteten, spesielt i slike elementer som konvergent og divergerende tenkning, men forbedrer ikke den generelle intelligensen.
Studier Som Fortsatt Gjennomgås
Dette er publiserte mikrodoseringsstudier til dags dato. Det er imidlertid flerefortrykk som ble publisert i slutten av 2018. Fortrykk er vitenskapelige essays i påvente av formell fagfellevurdering før de formelt blir publisert. Fortrykk gir en titt på fremtidige studietrender.
Et slikt fortrykk omfatter to uavhengige studier. Den første studien dokumenterte rapportene fra 98 deltakere som tok mikrodoser over en periode på seks uker.
I den studien ble deltakerne bedt om å rangere forskjellige psykologiske funksjoner på daglig basis, for eksempel humør, oppmerksomhet, velvære, mystiske opplevelser og kreativitet. En analyse av dataene viste en samlet økning i alle tiltak for psykologisk funksjon på dager der deltakerne mikrodoserte, med svært lite bevis på gjenværende effekter dagen etter.
Deltakerne rapporterte også at de var mindre deprimerte ogstresset, mindre distrahert, økt fokus og en mindre økning i uro eller negative følelser, noe som kan skyldes en generell økning i opplevde positive og negative følelser i mikrodoseringsperioder.
Den andre studien tjente til å få en bedre forståelse av de ovennevnte funnene, ved å undersøke eksisterende tro og forventninger til mikrodosering. Denne studien omfattet 263 nye og erfarne mikrodosører, som alle trodde at mikrodosering ville resultere i betydelige og varierte fordeler i motsetning til de begrensede faktiske resultatene som rapportert av mikrodosører.
Det andre fortrykket hevder å være den første studien som undersøkte mikrodoserende psykedelika og deres effekter på mental helse. Forskere samlet data fra 909 mikrodosere, for tiden og tidligere, som varkontaktet gjennom sosiale medier og nettfora. En undersøkelsesanalyse viste at respondentene hadde lavere samlede score på indekser av dysfunksjonelle holdninger og negative følelser og høyere på visdom, åpenhet og kreativitet sammenlignet med en kontrollgruppe som ikke mikrodoserte.
Nåværende Og Fremtidige Studier Av Mikrodosering
Ytterligere mikrodosestudier pågår. En enestående lsd-mikrodosestudie som ble utført i det siste, bruker en unik selvblindende protokoll for å samle inn data over en periode på ett år fra respondenter over hele verden. Studien ønsker alle velkommen, forutsatt at de kan levere sin egen LSD. Når dataene er samlet, forskere søker å få en bedre forståelse av mikrodosering når det gjelder økt opplevd velvære og kognitiv funksjon hos sunneemner, og om det kan gi negative effekter som angst og depresjon.
En siste studie, som fremdeles kommer, søker å undersøke effekten av mikrodosering på humør (depresjon, angst og vitalitet), kognitive funksjoner, kreativitet og generell velvære. I tillegg til et vanlig sett med kognitive oppgaver kombinert med humør og velvære spørreskjemaer, vil deltakerne spille det gamle Kinesiske Spillet Go (et strategisk brettspill) mot en datamaskin for å vurdere effekten av mikrodosering på innsikt.
Konklusjon
Forskningen på mikrodosering har bare så vidt begynt, men studier viser lovende resultater angående sikkerheten og effekten av psykedelika administrert under en mikrodoseringsprotokoll. Med fortrykk er under vurdering og ytterligere studier på gang og planlagt,den nærmeste fremtiden vil kaste betydelig lys over vitenskapen bak mikrodosering.
Med litt innsats fra forskere vil vi om noen år glede oss over en mye mer betydelig kunnskapsbase på dette feltet. I mellomtiden har forskning hittil vist lovende fordeler (og noen negative effekter) av riktig mikrodosering.
Anandamid: THC I Menneskekroppen
Mikrodosering AV LSD
